Wat beweegt jou?
Wat beweegt jou?
0 Review | Review toevoegen
Kom in beweging met zorginnovator Ruud Dirkse en vitaliteitscoach Olga Commandeur!

Standaard levertijd

2 - 4 werkdagen. Verschijnt op 29 mei. U kunt al wel uw exemplaar reserveren.

€ 25,99
Prijs per stuk
Aantal: 
Bestellen
 
Op verlanglijst

Samenvatting

Kom in beweging met zorginnovator Ruud Dirkse en vitaliteitscoach Olga Commandeur! Bewegen is belangrijk om gezond oud te worden: sporten, maar ook wandelen, fietsen of gewoon boodschappen doen.

In dit boek staat actief en beweegrijk oud worden centraal, met uiteraard ook aandacht voor het belang van bewegen bij dementie. Het voorwoord is van Erik Scherder en 7 bekende Nederlanders vertellen een persoonlijk en inspierend verhaal, onder wie Anne-Wil Blankers, Willeke Alberti, Job Cohen en Foppe de Haan.

In Wat beweegt jou? geven Ruud en Olga eenvoudige beweegoefeningen, uitleg over voeding en motivatie en ze laten zien wat de invloed van beweging is op de meest voorkomende ouderdomskwalen. Naast dat bewegen erg gezond is, levert het ook veel plezier en een sterker sociaal netwerk.

Sorteren op:

Review toevoegen

Geen reviews gevonden.

Boekfilters

Boek/publicatie - genre
Informatief
Agenda's en kalenders
Dichtbundel
Ervaringsverhalen
Kijkboek
Kinder- en prentenboeken
Knutselboek
Roman
Tijdschriften
Voorleesboek
Boek/publicatie - onderwerp
Activiteiten en beweging
ADL en PDL
Alzheimer
Anneke van der Plaats
Bouwen en inrichten
Cognitieve gedragstherapie
Complementaire zorg
Contact maken
Dag- en tijdsbesteding
Dagelijkse zorg
Diagnostiek
Herinneringen ophalen
Jongdementie
Kleurboek
Leiderschap
Lerend vermogen
Mantelzorgen
Muziek
Omgaan met dementie
Omgaan met levenseinde
Omgevingszorg
Palliatieve zorg
Parkinson
Spiritualiteit
Verstandelijke beperking
Voeding & Diëtiek
Wetenschap
Zingeving
Zintuigen prikkelen
Boek/publicatie - uitvoering
Hardcopy
E-book

Boekgegevens

ISBN
9789021565606
Auteur
Ruud Dirkse, Olga Commandeur
Uitgeverij
Kosmos Uitgevers