Parkinson & Stress

Parkinson geeft stress en stress verergert Parkinson-symptomen. Veel mensen met deze aandoening merken ook dat ze gevoeliger zijn voor stress. Reden genoeg om er een boek over te schrijven. Maar wel een heel praktisch, beknopt (werk-)boek.
Aan de hand van de O.N.T.S.P.A.N.-Methode kom je in maximaal 7 stappen van je stress af, en soms is er maar één stap nodig, of maar twee.

Lof voor ‘Parkinson & Stress’:

Het maakt mij enthousiast en heeft me goed aan het denken gezet.
Heel bruikbaar en praktisch.
Prettig leesbaar en helder geformuleerd.
De vragen laten je lekker nadenken over jezelf.
Complimenten! Ik heb er veel plezier aan beleefd.
Prettig leesbaar, duidelijk, lekker kort en bondig,
Duidelijk beschreven, goede tips, bruikbaar.
Heerlijke vragen die zoveel duidelijkheid geven voor jezelf…
Fijn om te lezen en over na te denken.
Goed en duidelijk geformuleerd. Komen concrete doelstellingen uit.
Mooi om een eigen methode te ontwikkelen uit de kennis die jullie hebben.
Dit is helder gekoppeld aan Parkinson. Zeker een positief en krachtig hulpmiddel.
Een nuttig en goed instrument. Goed dat er over gesproken wordt, praktisch. Het leest prettig.